Maladie cardiovasculaire : liste complète des pathologies à connaître (et comment les prévenir)

Les maladies cardiovasculaires représentent aujourd’hui la première cause de mortalité chez les femmes, bien avant le cancer du sein. Pourtant, elles restent souvent méconnues ou sous-estimées. Fatigue persistante, essoufflement inhabituel, douleurs diffuses… Autant de signaux d’alerte parfois ignorés.

Dans cet article, nous vous proposons une liste claire et détaillée des maladies cardiovasculaires, afin de mieux les comprendre, les détecter à temps et adopter les bons réflexes de prévention.

Une maladie cardiovasculaire désigne toute affection touchant le cœur ou les vaisseaux sanguins. Cela inclut par exemple l’infarctus, l’AVC, l’hypertension artérielle ou encore l’insuffisance cardiaque.

Savoir les reconnaître, c’est se donner une chance de mieux vivre – et parfois de sauver une vie.

Qu’est-ce qu’une maladie cardiovasculaire ?

Une maladie cardiovasculaire englobe un ensemble de troubles affectant le cœur (cardio) et les vaisseaux sanguins (vasculaires). Ces affections peuvent être chroniques, aiguës, silencieuses ou fulgurantes.

Les grandes familles de maladies cardiovasculaires

• Les maladies coronariennes : elles affectent les artères qui irriguent le cœur. L’exemple le plus connu est l’infarctus du myocarde.
• Les maladies cérébrovasculaires : elles touchent les vaisseaux du cerveau, comme dans le cas de l’AVC (accident vasculaire cérébral).
• Les cardiopathies : elles concernent le muscle cardiaque ou ses valves (ex. : cardiomyopathie, valvulopathie).
• Les maladies artérielles périphériques : elles impliquent les artères des membres inférieurs, provoquant des douleurs à la marche.
• Les troubles du rythme cardiaque (arythmies) : tachycardie, fibrillation auriculaire, extrasystoles…

💡 Les facteurs de risque principaux sont : l’hypertension, le tabagisme, le cholestérol élevé, le diabète, la sédentarité… et des déséquilibres hormonaux, notamment en période de périménopause. En savoir plus sur le site ameli.fr, l

Maladie cardiovasculaire : liste des principales pathologies

Voici une liste des maladies cardiovasculaires les plus fréquentes, accompagnées d’un bref descriptif pour chacune :

🫀 Maladies coronariennes

• Infarctus du myocarde : nécrose d’une partie du cœur due à l’obstruction d’une artère.
• Angine de poitrine (angor) : douleur thoracique liée à un manque d’oxygène dans le cœur.

🧠 Maladies cérébrovasculaires

• AVC ischémique : une artère cérébrale se bouche.
• AVC hémorragique : une artère cérébrale se rompt.
• AIT (accident ischémique transitoire) : mini-AVC, souvent annonciateur d’un AVC plus grave.

❤️ Troubles du rythme cardiaque

• Fibrillation auriculaire : rythme irrégulier, favorise la formation de caillots.
• Tachycardie : rythme trop rapide.
• Bradycardie : rythme trop lent.

💓 Insuffisance cardiaque

Le cœur pompe moins efficacement, entraînant fatigue, œdèmes, essoufflement…

Pour en savoir plus, consultez notre article dédié sur l’insuffisance cardiaque.

🩸 Maladies vasculaires périphériques

• Artérite des membres inférieurs : rétrécissement des artères des jambes.
• Anévrisme : dilatation anormale d’un vaisseau pouvant se rompre.

🔗 Source fiable : OMS – Les principales maladies cardiovasculaires

Symptômes : ce que les femmes doivent savoir

Les signes de maladie cardiovasculaire sont souvent atypiques chez la femme. Ce qui rend le diagnostic plus difficile… et augmente les risques.

Symptômes fréquents chez les femmes :

• Fatigue inhabituelle ou extrême
• Douleurs diffuses (bras, dos, mâchoire…)
• Essoufflement à l’effort ou au repos
• Nausées, vertiges, sueurs froides
• Palpitations

Ces symptômes sont parfois confondus avec un stress, un burn-out, ou même des troubles hormonaux.

👉 Si vous avez un doute, consultez rapidement. Une prise en charge rapide peut faire toute la différence.

À lire également : équilibre hormonal

Facteurs de risque spécifiques aux femmes

Certaines périodes de la vie féminine sont particulièrement sensibles sur le plan cardiovasculaire :

• Grossesse (hypertension gravidique, diabète gestationnel)
• Périménopause et ménopause (chute des œstrogènes)
• Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
• Traitements hormonaux mal adaptés

D’autres facteurs sont communs mais sous-estimés :

• Stress chronique
• Dépression
• Mauvais sommeil

Pour soutenir l’équilibre hormonal naturellement, lisez : progesterone naturelle

Comment prévenir les maladies cardiovasculaires ?

Prévention active : les 5 piliers essentiels

• Alimentation équilibrée, riche en oméga-3, fibres, antioxydants
• Activité physique régulière : 30 min de marche, yoga, vélo…
• Réduction du stress : méditation, respiration, massage
• Suivi médical régulier, surtout en cas d’antécédents familiaux
• Contrôle des facteurs de risque : tension, glycémie, cholestérol

Source : sante.gouv.fr – Prévention des maladies cardiovasculaires

Questions fréquentes

Quels sont les symptômes d’une maladie cardiovasculaire chez la femme ?

Chez la femme, les signes peuvent être plus discrets : fatigue, douleurs atypiques, essoufflement, nausées. C’est pourquoi il est crucial d’être à l’écoute de son corps.
🔗 En savoir plus sur le site de l’Inserm

Quelles sont les maladies cardiovasculaires les plus fréquentes ?

L’infarctus, l’AVC, l’hypertension artérielle, la fibrillation auriculaire et l’insuffisance cardiaque sont les plus courantes.

Peut-on prévenir toutes les maladies cardiovasculaires ?

Pas toutes, mais la majorité peuvent être évitées ou retardées par une bonne hygiène de vie et une surveillance médicale adaptée.

Les hormones influencent-elles les maladies cardiovasculaires ?

Oui. La chute des œstrogènes à la ménopause, par exemple, augmente les risques cardiovasculaires.

À quel âge faut-il commencer à se préoccuper de sa santé cardiovasculaire ?

Dès 35-40 ans, voire plus tôt si vous avez des antécédents familiaux ou un terrain à risque.

Conclusion

Les maladies cardiovasculaires sont loin d’être réservées aux hommes. Elles touchent les femmes à tous les âges, souvent de manière silencieuse ou atypique. En connaissant les différentes pathologies, leurs symptômes et les facteurs de risque, vous prenez le pouvoir sur votre santé.

Écoutez votre corps, prenez soin de votre cœur, et n’hésitez jamais à consulter.

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